备孕、怀孕、分娩、产后全程保健百科

出版时间:2012-1  出版社:电子工业出版社  作者:王山米 主编  页数:288  

前言

  前言  女人最幸福的事情,莫过于孕育一个小生命,母亲代表神圣和无私。  其实,在怀孕的过程中,每个孕妈妈都会有焦虑、紧张、情绪低落的时候,这主要是因为不知道准宝宝喜欢吃什么、哪里不舒服、心情好不好……本书通过对胎宝宝每周变化的详细描述,向大家呈现出真实、有趣的孕期生活。让孕妈妈每天知道胎宝宝的一举一动,做最开心的孕妈妈。读完本书,你会发现,原来怀孕是件这么可爱的事。  孕前做好准备是怀孕的基础,如何培育适合胎宝宝成长的优质土壤?什么时候怀孕最好?怎样做才能做到优生?……其实,从决定怀孕开始,就要优化环境,做好必要的物质和心理准备。准妈妈最好争取在最佳的时机怀孕,让宝宝的孕育占尽天时、地利、人和。  天使终于降临到准妈妈的肚子中,新的生命会在妈妈的肚子里呆上40周,在这段时间里,孕妈妈的身体会有什么样的变化?胎宝宝是怎么成长的?孕妈妈怎样去除妊娠纹?怎样进行安全有效的运动?怎样让胎宝宝吸收到更好的营养……在怀孕的每一周,悉心呵护孕妈妈,争取孕育出一个最棒的好宝宝。  孕妈妈分娩后,新生命降临人间,这是一个新的开始。新妈妈要学会用科学的保健方法,增加产后营养,做好产后身体恢复,让身体和精神状态调养至最佳。  面对呱呱落地的新生儿,新妈妈最好能进行母乳喂养,及时给宝宝补水,在宝宝身体有不适时及时进行调整,这是最能考验新妈妈的时候,新妈妈要出色地完成“养育宝宝”的艰巨任务。  愿本书成为您孕育生活中的好朋友!愿您的宝宝如同天使般聪明、健康、漂亮!

内容概要

  怀孕是女人一生中最重要的时光。这本书针对妊娠常识、胎儿发育、饮食保健、胎教方法、医疗预防等方面,对孕前的准备和禁忌、如何判断怀孕、孕期的营养和保健、分娩前后注意事项等进行了分析和解答,帮助解决孕妈妈在怀孕前后所遇到的困惑和问题,教准爸妈做好功课,轻松孕育出一个聪明、漂亮、健康的宝宝。

作者简介

王山米,北京大学人民医院妇产科主任医师,曾任北京大学医学部妇产科教研室主任,硕士生导师。1970年毕业于中国医科大学(现中国协和医科大学)。从事妇产科教学、医疗及科研工作40余年。曾于1991年赴德国哥廷根大学胚胎教研组短期学习。在妊娠期系统保健、健康教育,妊娠合并症和并发症的诊断及治疗中有着丰富的临床经验。1993年以来,参与创建“爱婴医院”的工作,在母乳喂养的理论及实践中取得了丰富经验,成为国家级“爱婴医院”评估员。曾被聘为卫生部一联合国儿童基金2006-2010年周期母子系统保健项目国家级专家组成员,在基层为妇幼保健人员进行知识技能的培训.为我国基层妇幼保健工作的提高作出了很大的贡献。担任北京市产前诊断技术专家委员会委员,中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员,北京市优生优育协会第四届理事、监事会监事长,《实用妇产科杂志》、《中国妇产科临床》、《中国生育健康杂志》等杂志的编委。2006年获北京大学杨芙清——王阳元院士奖,2008年获北京大学优秀教师奖和北京市人口和计划生育先进个人。

书籍目录

PART 1  孕前做好准备是好孕的基础
 孕前基础知识须知
 努力生个优质的宝宝
 一起来制订个孕前计划吧
PART2  顺利度过40周的孕期生活
 孕1~4周 轻轻地我来了
 孕5~8周 我的心开始“砰砰”地跳了
 孕9~12周 悠闲地进行水中漫步
 孕13~16周 有了第一件玩具——脐带
 孕17~20周 我能听到妈妈说话了
 ……
PART 3  做好产后调养是新妈妈保健的开始
PART 4 迈出养育新生宝宝的第一步

章节摘录

版权页:插图:女性的生殖系统腹部的下1/3处就是女性生殖系统的内生殖器。卵巢是储存和释放卵细胞的,卵细胞会通过输卵管到达子宫。阴道是连接子宫与体外的通道。外阴是生殖器官外露部分的统称,由对性刺激敏感的阴蒂及阴唇所组成。阴唇是包绕阴蒂及覆盖在阴道口和尿道口的皮肤褶皱,能够起到保护女性生殖系统的作用。在每个月,女性的身体中都会有数个未成熟的卵细胞在卵巢中开始发育,这就是通常所说的卵泡。一般说来,只有一个卵细胞可以发育成熟,其他的卵细胞会慢慢萎缩。男性生殖器阴茎和阴囊是男性外生殖器的两部分,阴囊内有两个睾丸,睾丸是精子生成的场所。精子储藏在紧贴睾丸后部的附睾中,并获得一定的运动能力。输精管联系着附睾和射精管,射精管和阴茎中的尿道是相通的。在射精的过程中,精子混合在精囊的腺体所分泌的囊液中。男性从青春期开始,两个睾丸就会以大约每天1亿个的速度不断产生精子。精子头部里面是细胞核,有23条染色体,是人类遗传信息的代表。其中有一条性染色体X或Y,能决定胎儿的性别。中间部分是与精子能量代谢相关的结构,可以为精子的游动提供能量。尾部长长的,像鱼尾巴,能使精子直线、快速地游动。受孕的经过卵细胞诞生:卵细胞从卵巢排出,进入输卵管。精子生成:夫妻同房,一次射出的精液为2~6毫升,里面含有的精子数为6000万-2亿个。精子会在输卵管外侧的1/3处与卵子相遇。受精卵形成·一个强壮的精子能“拔得头筹”,其头颈部会向卵子的中心方向移动,慢慢接近卵子的细胞核,融合为“受精卵”。受精卵着床:受精卵依靠着输卵管的蠕动和输卵管内部的细纤毛摆动,在4~5天后到达子宫腔内着床。形成胚胎:受精卵在运行过程中和着床后,细胞不断分裂、变化,即1个变2个,2个变4个,4个变8个……最后就形成丁胚胎。与此同时,子宫内膜也做好了一切准备,有疏松的温床和丰富的养料,准备迎接未来的胎宝宝。

编辑推荐

《备孕、怀孕、分娩、产后全程保健百科(全彩)》编辑推荐:生育最佳时间、排除不利因素、产前做好检查,日常生活调养、重点营养素、黄养美味菜,产后日常护理:健康坐月子、改善乳房下垂、告别产后忧郁、产后消肿,养育新生宝宝:巧妙进行母乳喂养、怎样给宝宝穿衣服、如何抱宝宝。女人一生中最幸福的事,莫过于孕育一个小生命,母亲代表神圣和无私,在40周的孕期生活中,孕妈妈的身体会发生怎样的变化,胎宝宝又是如何成长的让我们一起来经历,一起来见证。

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用户评论 (总计84条)

 
 

  •     老婆怀孕四十天了,孕期的注意事项很多,书中的知识很全面,而且是从孕前一直到产后的,很不错
  •     觉得很实用,很有帮助,包括怀孕前的准备都有
  •     因为没有买过其他备孕的书,所以觉得这个就很不错的!只是了解的很多呢,而且讲的也是比较细的,每周的变化,注意事项都有介绍,自己觉得很有帮助1
  •     收到本书马上就打开了,书质是全彩的,内容相对来说备孕部分少,相对很满意...
  •     ,感觉这类型的书都差不多,一口气买了3本备孕
  •     书的质量还不错,估计怀孕后的也有心情去看,不枯燥。不错
  •     内容很全面啊,挺实用的。孕期没事可以多翻翻,期待可爱的宝宝*
  •     其实看书主要还是想将来生一个健康聪明的孩子,我觉得我心里很期待,是个心愿吧。所以看书的尽头很足。书的内容也好!我很喜欢!
  •     此书最大特点是全彩页,图片更直观的能表现出宝宝各个成长阶段的变化。好可爱的书籍,值得准妈妈看。
  •     我和老婆正准备要宝宝!这本书对我们帮助很大!
  •     全彩的硬纸质,看起来不会枯燥,不错的一本书,对孕期有一定的指导意义!值得购买!
  •     这本书挺好的,很详细,对第一次做妈妈们很有帮助。
  •     学习中,买了四本类似的书,每个家一本,吼吼,走到哪看到哪
  •     很好很实用的一本书,各方面都全面
  •     BB还没出生,不过已经在学习如何照顾她了,还期待~
  •     全彩,不错。值得购买
  •     全彩,正版,质量不错。内容比较详尽,还算受用。
  •     大概看了一下,纸质不错,内容晚些回去细看。期待。
  •     学习中!刚觉一般般!
  •     全彩页,内容详实,努力学习中
  •     正在学习,有些讲解还是有实用价值的。书的质量可以。
  •     很实用,一直忘啦评价!
  •     超好的,很实用。纸张也很好啊。
  •     好,快,实用,纸面也好
  •     内容实用,印刷很好!
  •     在读 彩页质量很好,内容很实用
  •     很实用 也很全面
  •     这本书的内容还算是比较详细的,内容都富有图片非常容易理解和阅读。
  •     东西很全,不错的一本书,值得购买
  •     这本书相当详细,还有彩图,菜谱,非常推荐,本人很喜
  •     很不错,分析到位
  •     物流实在太慢了一个礼拜……
  •     在学习。应该还不错吧
  •     彩页的,我喜欢,翻了几页,感觉不错
  •     书里内容很全面,很生动形象
  •     刚拿到手,虽然还没仔细看,略翻了一下,里面都是带彩的。纸质非常的不错!
  •     很全面,很详细,而且都是彩色版本的,很喜欢。
  •     看评价说有赠送光碟,但是没有见哦!而且就个塑料袋装的,但是快递大哥服务很好!
  •     还好,更多内容就好了
  •     第一次在当当买书,很欣慰啊,书的质量很不错,全彩页,内容也挺全,以后还来这买
  •     还不错。很详细
  •     还不错,物流也比较快。正在看
  •     很好,彩色,浅显、易懂
  •     总体不错,很详细,都是彩图,
  •     帮同事买的~她很喜欢~快递太快了吧~赶上单位放假~延误了收货日期~不过~书很新~已经在看了~
  •     风雨无阻的提前送到。
  •     收到迫不及待的就打开看了一下,简直是太好了,里面彩页很多,很好,描述的也很清楚,赞赞赞
  •     全彩色,推荐噢
  •     当当服务很快
  •     彩页,看着心情不错
  •     全书都是彩页,纸的质量也很厚实,内容还没有看,看过后再评价吧。
  •     很全面,很有指导意义
  •     内容不错,很易懂,图片也很美
  •     比较浅显,很好懂
  •     内容比较全面,图文并茂,还不错
  •     帮姨买的。还不错咧。。
  •     书不错,印刷的都很好
  •     恩,好,喜欢
  •     收到书了,很喜欢'
  •     抱歉评价晚了!内容很详细,很全面,通俗易懂,适合准妈妈们阅读!
  •     还没看书内容,质量不错
  •     感觉这本书分开月份的方式更容易阅读,就是关于准爸爸的描述貌似和月份无关了,想起一出摘一出。
  •     商品不错,唯一让人恼火的就是快递员,十分钟没接到电话再打电话就不再回来送了(门口有门卫都不进来问,还特意给门卫交代过了),态度很是让人窝火,同事都说不让买了,不是冲这本书就这快递态度真不想买了。
  •     比较实用的一本书,分类很详细
  •     代买的,据说很实用。质量很不错。
  •     昨天下单,一早就到了,速度快,书的质量不错,翻了下,书的内容还是满实用的。
  •     应该是有帮助的,不过建议准妈妈们提前看。
  •     刚收到,很好的一本书。
  •     还可以 里边内容有学习的地方
  •     书脊的部分都撕坏了,像是旧书。内容还可以
  •     大概翻了一下,感觉不错...
  •     书还可以,不过有点小贵哦
  •     随便看了一下感觉不错,有用
  •     食谱很好
  •     比较浅显,不过是彩色硬质纸,我喜欢
  •     非常好,图文并茂,但是就是说的比较简单
  •     书还行 买来作为枕边书
  •     内容还比较充实,可以
  •     还行,有的地方与别的书有冲突,搞不清该相信谁
  •     拿到手就大概看了下还不错,就是体检方面不是很详细
  •     我觉得这本书没有太实质的内容,很笼统,没有太大的帮助。
  •     书拿到手就是破的,第一次在当当买东西,很失望
  •     正在备孕,本来是想买关于备孕的书,这本书的内容比较全面,但是对于我来说备孕的内容太少了
  •     很不错的书,内容很全面,纸质也很好,下次还会光顾。
 

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