宝宝断奶餐

出版时间:2012-7  出版社:中国纺织出版社  作者:梁毓  页数:128  字数:100000  

内容概要

  宝宝断奶还真不是一下子能完成的事儿,很多妈妈可能都会有这样的疑问:断奶前宝宝身体健壮,活泼可爱。断奶后为什么只吃不长肉,身体日渐消瘦,无精打采呢?本书从宝宝断奶的方法和断奶餐的配制方法入手,详解从断奶初期(4个月)到断奶完成期(12个月)的渐进式断奶计划,最后达到宝宝顺利断奶而体质强壮的目的。

书籍目录

第一章 给宝宝健康断奶
第1节 断奶的益处及辅食添加的时机
练习咀嚼,对语言发育有益
补充宝宝所需的营养
消化能力提升,自我意识加强
辅食添加及断奶要注意宝宝的身体状况
合适的断奶月龄
合适的断奶季节
第2节 正确的断奶方法
宝宝断奶小指南
错误的断奶法
第3节 添加辅食,为断奶做准备
辅食添加要遵循的原则
辅食添加需要注意的事项
添加辅食要有顺序
第4节 充分做好断奶的准备
必要的心理准备有利于断奶
制作辅食的必备用具
第5节 宝宝可以吃哪些辅食
宝宝适宜吃的蔬菜类辅食
宝宝适宜吃的水果类辅食
宝宝适宜吃的蛋类辅食
宝宝适宜吃的粥类辅食
宝宝适宜吃的薯类辅食
宝宝适宜吃的肉类辅食
第6节 断奶餐的各种烹制方法
研磨食物有方法
碾碎过滤食物有方法
擦碎食物有方法
挤压揉碎食物有方法
调制糊状食物有方法
切断食物有方法
第7节 相同食物不同阶段的处理方法
第2章 断奶准备期(4个月)
第1节 基本常识
宝宝的生理特点
宝宝的饮食需求
断奶方式的选择
妈妈的喂养指南
关于喂养宝宝的各种问答
第2节 流质辅食给宝宝新鲜感
● 浓米油
● 小白菜黄瓜菜汤
● 圆白菜西红柿汤
● 鲜菜汤
● 蛋黄羹
● 红枣苹果汁
● 蛋黄小米糊
● 水蜜桃汁
● 胡萝卜蜜枣水
● 西瓜汁
● 番石榴菠萝汁
● 甜瓜胡萝卜橙汁
● 纯味米汤
● 西红柿汁
● 菠萝胡萝卜汁
第3节 预防佝偻病的有效方法
● 苹果汁
● 西红柿李子甘蓝汁
● 果味胡萝卜汁
● 香瓜汁
● 核桃奶汁
● 小米蛋奶粥
● 西瓜奶汁
● 蛋黄奶粉米汤
● 哈密瓜汁
● 山药糯米羹
第4节 均衡营养 4个月宝宝的一日营养计划
4个月宝宝一日营养计划一
4个月宝宝一日营养计划二
第3章 断奶初期(5~6个月)
第1节 基本常识
第2节 吞咽型辅食要让宝宝吃好
第3节 让宝宝远离贫血的危险
第4节 均衡营养 5~6个月宝宝的一日营养计划
第4章 断奶中期(7~8个月)
第1节 基本常识
第2节 蠕嚼型辅食要让宝宝吃饱
第3节 长牙齿时的营养补给很重要
第4节 均衡营养 7~8个月宝宝的一日营养计划
第5章 断奶后期(9~10个月)
第1节 基本常识
第2节 细嚼型辅食多变口味
第3节 提高宝宝免疫力的辅食
第4节 均衡营养 9~10个月宝宝的一日营养计划
第6章 你断奶完成期(11~12个月)
第1节 基本常识
第2节 咀嚼型辅食要充足补给
第3节 让宝宝骨骼发育更好的辅食
第4节 均衡营养 11~12个月宝宝的一日营养计划

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用户评论 (总计15条)

 
 

  •     书看过了,指导了怎么给宝宝断奶,但是教的断奶餐个人感觉不太实用
  •     这本书很不错的嘛。我是新妈妈,宝宝到了断奶的时候,可是看着女儿就是拉着我不放,而且哭的很伤心的时候,我一次次的心软,于是就一直拖着,直到有一天爱人给我买了这本书,我看了看,才发现我有点溺爱了,于是按照书中的方法给孩子断奶,还不错,谢谢这本书。
  •     推荐推荐推荐!终于慢慢的搞定家里的那个淘气的家伙了。在网上找到的这本书,回去以后慢慢的细看研究,认识到了给宝宝断奶的重要性,终于下定决心,忍受着小家伙的抗议,按照书中的步骤一点一点的给他断奶,还好,过程很复杂,结果很顺利。
  •     初为人父母,什么都得学,宝宝断奶是一件非常重要的事。意味着你得改变他的饮食习惯,还得承受他的大哭大闹,呵呵不过喜悦也正在其中。这本书讲的很全面,也很细致,从断奶的重要性到宝宝的食物改变的种种都有,很不错的一本书,还不是很贵。推荐!
  •     我很喜欢这本书,这本书到货很及时,拿在手里的感觉很舒服,而且图片很多,跟着书上的步骤学习一点也不难,更加难能可贵的是这本书的内容很全很全,我只是按照自己的宝宝的情况选择了一种,帮助宝宝顺顺利利的断奶,呵呵,很不错的一本书。
  •     很感谢这本书。在宝贝断奶的前期真的是一点经验也没有,只好硬挨着宝贝的大哭,渐渐地就很不忍心了,老公也埋怨我不想办法,没办法从网上查了查问了问朋友,于是就买了这本书,这本书的内容那可不是一般的全啊,真全,而且还很实用,我按照宝贝的情况,结合书里介绍的方法,慢慢的宝贝终于习惯了,我的压力顿时小多了。
  •     到货很及时,图文并茂的是我的喜欢类型,我最烦的是长篇大段的文字了,但是苦于儿子的断奶大事,只好在网上找来找去,也做好了看长篇文字的准备,可是买回来翻开一看,不错,有很多图片,于是我就津津有味的读起来,呵呵不错的一本书。
  •     看过了,为断奶做准备
  •     这本书体例清晰,图文并茂,可操作性强而且到货很及时。没想到随便的挑选可以买到这本书,感谢神奇的右手,呵呵不错的一本书,推荐给那些还拿自己的宝宝没办法,一个头两个大的年轻爸爸妈妈们,呵呵希望你们能和我一样解决问题。
  •     这个商品最好在宝宝4个月就买
  •     这本书挺不错的,适合刚开始给宝宝添加方式的时候买。我家宝宝现在1岁了,有些晚了
  •     先学习,以备宝宝用
  •     这本书很不错,我觉得编写的还是比较科学的,而且图片很多,我是一个图片控,而且对图片的要求很高,这本书的图片处理的很不错,最起码和文字的切合很好,价钱还是比较便宜的,我按照书中的方法正在实行,反应还不错。
  •     讲的好详细,操作性很强的一本书,不是像别的书那样很多食谱就没了,推荐!
  •     内容可以!书的质量有些差
 

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