保健按摩

出版时间:2005-12  出版社:福建科学技术出版社  作者:陈永华,黄峰[著]  页数:88  字数:67000  

内容概要

按摩是中医学伟大宝库中的一颗璀璨明珠,也是中医学的重要组成部分。按摩疗法以其方法简便、疗效显著、经济安全等优点,深受广大群众的欢迎。为了满足广大城乡读者的需要,笔者不揣浅陋,根据多年从事按摩工作的临床实践经验,编写了这本小册子,希望对广大读者的自我保健有所帮助。    书中介绍了保健按摩的基础知识、保健按摩的基本手法、常用人体穴位、保健按摩法、美容按摩法、常见病按摩疗法等。本书既可作为进城务工人员自学或培训的教材,也适于城乡家庭保健按摩之用。

书籍目录

第一章 按摩概述  一 按摩的概念  (一)保健按摩  (二)运动按摩  (三)医疗按摩 二 按摩的特点  (一)经济简便  (二)疗效显著  (三)操作方便  (四)治病方便 三 按摩的适用范围  (一)神经系统  (二)运动系统  (三)呼吸系统  (四)消化系统  (五)泌尿系统  (六)妇科  (七)小儿科 四 按摩的注意事项  (一)按摩后的反应  (二)按摩的施术原则及操作要领  (三)按摩的操作时间、次数及补泻手法  (四)按摩的注意事项第二章 按摩的基本手法  (一)一指禅推法  (二)滚法  (三)揉法  (四)摩法  (五)擦法  (六)推法  (七)搓法  (八)抹法……第三章 按摩常用的穴位 一 常用体表标志 二 常用取穴方法 三 常用穴化学元素第四章 保健按摩法

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用户评论 (总计3条)

 
 

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  •   书的质量一般,内容也没什么用。
 

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