农村居民健康素养读本

出版时间:2013-1  出版社:安徽省卫生厅 安徽科学技术出版社 (2013-01出版)  作者:安徽省卫生厅  页数:115  

内容概要

  2008年,卫生部发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》,提出了中国公民必须掌握的66条健康素养要点。《公民健康素养读本丛书:农村居民健康素养读本》就是以健康66条的基础知识为要点,以通俗的语言表达出来,让农民朋友看得明白,用得实在,有病为您当参谋,无病为您保安康。

书籍目录

健康常识篇一、身体健康1 健康新概念2 了解健康素养3 给你的健康保驾护航二、心理健康1 心理健康的标准2 培养健康的心理3 日常生活与心理健康三、健康生活方式1 个人卫生2 家庭卫生3 戒烟限酒4 赌博、迷信的危害5 交通安全饮食与健康篇一、平衡膳食1 膳食的基础——谷类有哪些好处 2 蔬菜水果保平安3 我们常吃的富含蛋白质的食物有哪些4 经常食用奶类、大豆及其制品5 常吃适量的鱼、禽类、蛋和瘦肉6 膳食要清淡少盐、少油7 白开水是最佳的饮料三、膳食卫生1 食品的挑选2 怎样看食品标签3 认识食品添加剂4 碳酸饮料的危害5 合理贮存食品6 科学烹调食品运动与健康篇1 肥胖与健康2 有氧运动3 最佳的运动计划4 运动贵在坚持5 选择适合的运动生活常识与健康篇一、农村常见意外伤害的急救1 呼吸道异物2 触电8 溺水4 毒蛇咬伤5 煤气中毒6 沼气中毒二、家庭医疗常识与健康1 计划生育2 计划免疫3 妇女保健4 婴幼儿保健5 中老年保健6 认识保健品 7 康复锻炼三、生活技能篇1 会测量腋下体温 2 会测量脉搏 3 急救电话与逃生技巧4 危险标志环境与健康篇一、居住与健康1 庭院规划与住宅2 房屋采光 3 居住环境二、饮水与健康1农村改水2 水源管理3 饮水消毒三、垃圾粪肥与健康 1 家禽家畜的管理2 建造使用清洁厕所 3 粪便、垃圾的管理四、消灭四种害虫1 灭蚊2 灭鼠3 灭蟑螂 4 灭苍蝇五、农业劳动与健康1 安全使用化肥与农药2 农药中毒的救治六、厂矿劳动与健康1 职业病防治法 2 职业健康体检3 生产性粉尘危害4 生产性有害气体5 高温作业与中暑6 中毒的救治疾病预防篇一、慢性非传染性疾病的预防1 高血压与心脑血管疾病2 糖尿病 3 慢性阻塞性支气管炎 4 胃及十二指肠溃疡5 胆囊炎与胆石症6 肩周炎二、传染病的预防1 艾滋病2 病毒性肝炎(乙型肝炎)3 狂犬病4 流行性感冒5 结核病 6 腹泻7 疟疾8 血吸虫病9 破伤风三、其他1 牙周疾病与龋齿2 痛风寻医问药篇一、就医须知1 各种医疗机构介绍2 体检与健康3 非处方药物4 安全注射二、新型农村合作医疗1 新型农村合作医疗制度2 参加新农合的对象3 新农合基金的筹集 4 医疗费用补偿范围及标准5 参合患者报销补偿需要提供的材料6 参合患者报销补偿时需要注意的事项

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2008年,卫生部发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》,提出了中国公民必须掌握的66条健康素养要点。《农村居民健康素养读本》(作者安徽省卫生厅)就是以健康66条的基础知识为要点,以通俗的语言表达出来,让农民朋友看得明白,用得实在,有病为您当参谋,无病为您保安康。

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