新农民健康知识读本

出版时间:2012-10-01  出版社:贾君 江苏科学技术出版社 (2012-10出版)  作者:贾君 编  页数:96  

内容概要

  《新型农民素质教育系列读本》选材贴近农民、农村生活实际,以农民看得懂、用得上、见实效为出发点,涵盖现代农业科普知识、农民创业、新农村美好家园建设、新农村关爱教育等12个方面。根据农民文化水平参差不齐的特点,以图文并茂的形式并配以案例卡片、专家提示等栏目,阅读起来轻松活泼,通俗易懂,科学性、实用性、指导性强。《新农民健康知识读本》是丛书之一,在提高农民整体素质上发挥促进作用,推动农村经济、文化取得更快的发展。

书籍目录

一、健康生活与生产常识篇1.有关健康的论点分哪3类?2.什么是美好健康生命之最?3.健康生命年龄的不一致是什么原因造成的?4.我们为什么要转变健康观念?5.怎样才算是健康的饮食习惯?6.为什么要每天一袋牛奶?7.合理膳食为什么要荤素粗细搭配?8.每日要进食多少克的新鲜蔬菜和水果?9.“红”的食物是什么?10.“黄”的食物对人体健康的作用有哪些?11.“绿”的食物对人体健康的作用有哪些?12.“白”的食物对人体健康的作用有哪些?13.“黑”的食物对人体健康的作用有哪些?14.什么是高温环境?高温环境下人体生理有哪些适应性改变?15.哪些方法可以促进食欲和防暑?16.有机食品、绿色食品和无公害农产品有哪些共同特点?17.农业生产过程中不合理使用化肥、农药、兽药会带来哪些危害?18.什么是农产品市场准入?对农产品有何监管要求?19.为什么要划定农产品禁止生产区域?20.农产品产地环境保护有哪些法律法规?21.发生农产品质量安全事故时,单位或个人有什么义务?二、食品保健与安全常识篇1.什么是食品?什么是食用农产品?2.如何提高食物蛋白质的营养价值?3.食品中脂肪有哪些生理功能?4.哪些食物胆固醇含量较高?5.为何说高脂肪饮食会引发肠癌?6.多吃糖会得糖尿病吗?7.食盐与高血压有何关系?8.含钙、磷、铁、钾、硒丰富的食物有哪些?9.维生素的功用和食物来源有哪些?10.如何根据蔬菜颜色来判断维生素C的含量?11.水对人体有哪些功效?12.为何说“睡前饮杯水,可防脑梗塞”?13.出汗多时为什么不宜大量饮水?14.什么原因导致肥胖?肥胖者应该怎么吃?15.甘薯的保健医疗作用有哪些?16.为什么说油炸臭豆腐要谨慎食用?17.为什么吃海鲜时不宜同时吃水果?18.为何说酸奶的保健作用好?19.常饮蜂蜜有哪些好处?20.过量饮酒有哪些害处?21.每天适量喝葡萄酒为什么有益于预防老年性痴呆?22.服哪些药时不能饮茶?23.哪些因素会影响食物的消化和吸收?24.中医所说的平衡膳食的含义是什么?25.服西药时有哪些饮食禁忌?26.慢性肝炎、慢性胃炎、糖尿病患者如何配餐?27.患有胆囊炎、胆石症的人饮食应注意什么?28.有习惯性便秘者饮食应注意什么?29.冠心病患者为什么吃植物油好?三、农村常见病防治常识篇1.常见的心血管疾病有哪些?怎样预防?2.高血压有哪些症状?如何预防?3.“三高”人群应该吃什么?4.心肌梗死怎样预防?5.脑溢血时如何应急处理?6.怎么预防骨质疏松症?7.哪些创伤会引起破伤风?8.糖尿病的饮食治疗方法有哪些?9.食物中毒有哪些特症?10.怎样预防食物中毒?11.溺水后如何急救处理?12.如何排除幼儿吞入的异物?13.煤气中毒时如何处理?14.皮肤烧伤、烫伤及电击伤时如何处理?15.被猫狗咬伤后怎么处理?16.肠道传染病怎样预防?17.肺结核的预防有哪些措施?四、农村优生优育常识篇1.优生优育的主要措施有哪些?2.生殖健康的主要内容是什么?3.优生优育与哪些因素有关?4.如何预防出生缺陷?5.怎样预防妇科病?6.妇女怀孕后有哪些药是禁用或慎用的?7.哪些疾病应暂时或终生不能怀孕?8.怀孕前有哪“十忌”?9.蜜月期间怀孕好吗?早婚早孕有什么危害?10.怀孕期要预防哪些病菌的感染?11.产褥期的保健应注意哪些方面?12.怀孕期间如何胎教?13.孕妇乘车不当对胎儿有哪些危害?14.妇女放节育环、结扎后应注意哪些事项?15.母乳喂养有哪些好处?16.儿童接种疫苗时有哪些注意事项?17.小儿得了肺炎怎么办?18.小儿得了腹泻怎么办?

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《新型农民素质教育系列读本》选材贴近农民、农村生活实际,以农民看得懂、用得上、见实效为出发点,涵盖现代农业科普知识、农民创业、新农村美好家园建设、新农村关爱教育等12个方面。根据农民文化水平参差不齐的特点,以图文并茂的形式并配以案例卡片、专家提示等栏目,阅读起来轻松活泼,通俗易懂,科学性、实用性、指导性强。《新农民健康知识读本》是丛书之一,在提高农民整体素质上发挥促进作用,推动农村经济、文化取得更快的发展。本书由贾君主编。

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