孕产妇登上健康快车

出版时间:2007-7  出版社:河北科技  作者:杜翠容  页数:317  字数:380000  

内容概要

  为着生一个聪明健康的宝宝,面对怀孕,女性应该如何去做呢?怎样才能使孕期生活更完美,家庭生活更幸福呢?这是每一位育龄妇女都必须面对的现实问题。只有这些问题得到解决,才能顺利度过孕产期,既生一个聪明健康的宝宝,又无损自身的健康。为此,我们特编撰了此书,旨在帮助广大育龄妇女科学怀孕,健康度过孕产期。  本书从准妈妈的角度出发,以生一个聪明健康的宝宝为目的,为保证母子平安而科学全面地论述了健康概念、孕前保健、孕期保健、自我监护、疾病预防、饮食保健、产后保健、体形恢复等方面的问题,让每一位准妈妈都能轻松度过孕产期和产下一个健康、聪明的宝宝。

书籍目录

第一篇 21世纪健康新概念 一切应以健康为重  世界名人论健康  健康是生命的根本  健康是成就事业的本钱  健康是家庭幸福之源  健康比金钱更重要  衡量健康的两把尺子  衡量健康的标准 女性健康更美丽  健康的女人更美丽  肾虚让女人美丽不再  肌肤健康  秀发的健康密码  玉手的健康呵护  明眸的健康物语  口腔健康  足下生辉好健康第二篇 关于孕前保健 孕前心理调整  计划受孕不可忽视  调整孕前心绪  和谐孕前心理  喜迎妊娠到来  妊娠是爱情的升华 孕前生理保健  孕前准备要充分  提高身体素质  孕前锻炼方法  调适生理机能  保持最佳怀孕肾气  准妈妈应将体重调整到最佳状态  为了下一代,不可轻易隆胸 孕前饮食营养  孕前科学安排生活  做个健康的准妈妈  孕前科学饮食 孕前疾病防治  孕前防治带下病  孕前治愈贫血  孕前防治高血压  孕前治疗慢性肾炎  孕前治愈肺结核  孕前治疗糖尿病  孕前治疗心脏病  孕前治疗病毒性肝炎  孕前治疗子宫肌瘤  孕前治愈梅毒  孕前治愈膀胱炎、肾盂肾炎  孕前治愈阴道炎  孕前慎用药  做好孕前防疫第三篇 孕期B常保健第四篇 孕期自我监护第五篇 孕期防病与用药第六篇 产后饮食保健第七篇 产后特殊保健第八篇 产后体形恢复第九篇 产后疾病防治

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