STOP!别再错误保养皮肤啦

出版时间:2011-5  出版社:辽宁科技  作者:北原东一  页数:111  译者:张军  
Tag标签:无  

内容概要

  又刷又抹外加过渡清洗,你以为自己的脸是铁锅吗?脸上脆弱的肌肤正在哀号,请饶了它一命吧!
俗话说“没有丑女人,只有懒女人”,爱美是女人的天性,身为女人都想要变漂亮或变得更漂亮。然而勤洗脸,过度涂保养品,各种美白、淡斑、缩小毛孔、治痘、控油的广告,通通照单全收,不分青红皂白,往脸上抹了再说……Stop!别再虐待你的肌肤了!!!

作者简介

作者:(日本)北原东一 译者:张军北原东一,皮肤科医师,日本北原皮肤科院长。1956年出生,祖父是“北原美颜术”的创始者。日本北里大学医学系毕业后。担任过日本医科大学附属千叶北总医院的医局长。后来自行开业,拥有丰富的临床经验,所以在日本享有极高的声誉。

书籍目录

自行诊断肌肤状况
肌肤状态问卷表
肌肤诊断的结果
第1章
 有关洗脸的错误观念
 别用温水洗脸
 避免用刷子或毛巾洗脸
 避免使用洗面乳洗脸
 避免过度搓洗
 避免立刻涂抹化妆水
 正确洗脸方式的总复习
第2章
 有关保湿的错误观念
 根本就没有“干燥肌肤”
 了解肌肤构造
 避免涂抹过多保养品
 不必担心“干燥”
 避免利用喷雾器或敷脸来保湿
 正确保湿的总复习
 临床例子1:对保湿的方法极感困扰
第3章
 有关美白的错误观念
 不必过度恐惧晒伤
 不要涂抹防晒乳
 不可不知的常识
 避免过度美白
 晒伤的保养一定要正确
 正确美白的总复习
 临床例子2:对美白的方法极感困扰
第4章
 有关卸妆的错误观念
 避免重复洗脸
 绝对避免使用油性卸妆液
 避免用力揉搓
 正确卸妆的总复习
 临床例子3:对卸妆的方法极感困扰
第5章
 有关肌肤问题的错误观念
 毛孔便秘就会长青春痘(1)
 毛孔便秘就会长青春痘(2)
 毛细孔一撑开,肌肤就开始松弛了
 忽视皮肤上的斑点是很危险的
 脸色暗沉可通过按摩获得改善
 保湿无法预防皱纹
 别把一切都归罪于压力太大
 别把一切都归罪于激素
 别把一切归罪于年龄增加
 别把一切归罪于保养品
 临床例子4:如何对付脸上的斑点
 临床例子5:对付皱纹可以采用哪些外科方法
第6章
 有关基础保养品的错误观念
 虚构广告“KITAHARA NP保湿精华液新上市”
 什么是“有效成分”
 什么是“天然”、“自然”、“植物性”
 何谓“无任何添加剂”
 贵的保养品就一定有效吗
 不同肤质保养品的陷阱
 以年龄区分保养品的陷阱
 不要拿免费试用品
 不要掉入“口耳相传”的陷阱
 改良版的陷阱
 可以依靠营养补给品吗
 你是否过度依赖“医师推荐”的保养品
后序

章节摘录

版权页:插图:

媒体关注与评论

最近在某网站买了本书,是曰代MM说的销售冠军之一的中文翻译版本,叫做《STOP!别再错误保养皮肤啦》,是日本皮肤科医生北原东一写的、其实这本书我是在YOUTUBE看到一个亚姐袁弥明推荐才去买来看的,书的一些观点打破了我的某些观念,一时之间很难认同。某些我觉得还是很有道理。如果大家也跟我一样有怀疑心态,不妨亲身验证一下喽。  ——2010-03-0408:52:14来自:V.shenq铁小树《STOP!别再错误保养皮肤啦!》这本书是我在书展开始前买的,等不到书展特价才买的原因有二,家中两位妹妹一个有胡乱买护肤品的坏习惯,另一个就是乱买化妆品。她们的皮肤其实不差,只是偶尔会生痘痘,认为是自己先天不足应该后天补救,便信奉贵价的化妆品,但眼看她们左试右买,也不见得有特别改善,只见她们对着我哭诉,怎么我什么都不做都比她们好?她们愈大愈爱美,听到她们的哭诉又不想家中多几百支不明化妆品,反正不特价也不算贵,当天放工就由跑马地找书找到湾仔,最终这本原以为很普通的书在普通二楼书店竟找不到,反而三联畅销架上还有3本。(本以为很容易会找到,早知上网订就不必四处走)不过这花费超值,几天之后,不明化妆品消失,而且她们再没打算买任何护肤品。  ——2009-07-2309:49:PM来自yychanlyann

编辑推荐

《STOP别再错误保养皮肤啦》:今天就来亲身验证你的肌肤保养错了吗?宁可不保养,也不要错误保养!-本风靡全日本及港澳台地区的护肤心经、一段令无数网友争相转载推荐的颠覆性文字!又刷又抹外加过度清洗。你以为自己的脸是铁锅吗?脸上脆弱的肌肤正在哀号,请饶了她一命吧!俗话说“没有丑女人,只有懒女人”。爱美是女人的天性。身为女人都想要变漂亮或变得更漂亮。然而勤洗脸。过度涂保养品,各种美白、淡斑、缩小毛孔、治痘、控油的广告,通通照单全收,不分青红皂白,往脸上抹了再说……STOP!别再错误保养皮肤啦皮肤水嫩又细致,她不是油通通的炒菜锅,可以用强效清洁剂大力清洗,想要变漂亮不能只靠蛮力跟傻劲,日本皮肤科医师将告诉你,如何美得聪明不费力。持续错误的保养方式,反而让你的美丽大打折扣。想要晶莹剔透的皮肤。就得学习何谓正确的皮肤保养。原本被视为“正确”的皮肤保养观念,其实是大错特错。干燥皮肤、脸色暗沉、成人青春痘……皮肤问题的真正原因就在于错误的皮肤保养;日常的洗脸方式与常用的化妆品。很可能会造成皮肤过敏与发炎。皮肤科医院院长凭着丰富的行医经验,为你解说正确的皮肤保养要诀,《STOP别再错误保养皮肤啦》将揭穿许多惊人的内幕消息,让你知道“保养品的有效成分”、“天然与无添加”、“医师推荐”这些广告词的真相。透过《STOP别再错误保养皮肤啦》的讲解,你将会了解,根本不用花太多金钱与工夫,就可以拥有健康美丽的皮肤!

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用户评论 (总计40条)

 
 

  •     听推荐来买的~真是颠覆了以前所有的护肤理念。。。真真被震撼到了!所有MM都应该来看一看!健康的保养方法,还能帮助你节省一大笔护肤品和彩妆的开支~
  •     颠覆皮肤保养观念,不保养就是最好的保养。我现在已经开始用香皂洗脸,不抹任何护肤品。果断扔掉所有瓶瓶罐罐,拯救我那被护肤品荼毒的脸。
  •     妈妈和长辈诚挚的告诉我皮肤的保养在她们那代人很简单,就是不会花钱用昂贵的品种繁多的护肤品,也就是最自然的方式,以前不信,看了这本书,觉得写得真的很有道理。妈妈和长辈说的是真的,还是自然就好!
  •     内容虽然有点少,但是说了很多原理,特别洗脸
    我洗了2个星期脸了,觉得感觉很不错其实,用肥皂洗脸,用手洗,不用毛巾 这本书强调的
    总之保养现在开始吧
  •     书很薄,觉得页幅打了,这种书 内容不太多又配可爱图的,其实弄小本一些显得更精致。太大本了 字数不多,显得这书有点儿笨重 傻傻的感觉~虽然有不然网上也可以找到,但觉得买一下全面了解一下也无妨
  •     我现在不买什么保湿水,越保湿,皮肤质量越差,皮肤就依赖保湿水
  •     还不错的,很多的保养观念 值得学习
  •     买给别人的,真在学中,感觉还好
  •     发现有很多保养值得注意啊~~~~
  •     内容的确够颠覆的,但是至于书中提到的“只要用肥皂正确的洗脸”这一观点,还有待我实践才能知道是否好坏。但是至少可以省掉不少的化妆品的冤枉钱。
  •     女生护肤知识的普及吧!
  •     不同的护肤理念,值得一看
  •     这个可以学到很多知识,很适合女生
  •     宝贝喜欢,性价比高
  •     一口气看完了,还行吧
  •     简直就是每个家庭都要有一本
  •     还没看,感觉OK
  •     真的OK
  •     内容不错 知道了好多以前不知道的东西
  •     书中的观点很特别,我觉得有些是很有道理的。昨晚看完马上就试着做了,结果确实不错。只是觉得本书对于保养皮肤没有深入的说法,觉得看完它只知道如何洗脸卸妆防晒,而护肤还是没有说到位,让人有很多疑问。
  •     平时对自己的皮肤保养注重对护肤品的使用,却不知道原来保养时洗脸是这么重要!而且皮肤原来是“活的”!!!
  •     出发点在于自然,确实人天生有自我保护的效果,不需要太多外来保养。很欣赏书里的观点,学习中。但是现在环境污染、压力、饮食都是造成皮肤问题的时候,所以书中的观点太绝对了。
  •     非常喜欢林依晨,她也看过此类书,所以对于一些错误的护肤方法还是要注意下,宁可不护肤也不要错误护肤啊~~~得不偿失就更浪费咯。
  •     颠覆我一贯的护肤观念,但是日本环境比我我国好的多,不能全信。
  •     书的内容在网上其实可以下载了,当时我想好好看看。。但是纸张什么的没有想像中的好哦。。
  •     按照书本的说法,什么都可以不要用了,现在到处都是环境污染,皮肤收到的污染也不少的
  •     怎么说呢,还是有学到一些东西,但还是不知道可不可信( ⊙o⊙ )
  •     很多观念暂时接受不了
  •     看了有些收获,但现实中坚持不太住。
  •     不知道为什以那么多人好评,几处通篇就是在说要用普通肥皂洗脸,建议几乎不用其他护肤品,感觉实用性不大,后悔买了。
  •     感觉白买了,也不是说他说的不对,全书就在说用肥皂洗脸,洗后观察半小时,然后就木有啦。日本人写的书就是神叨叨的
  •     这本书看了 有点纠结 很多观点 确实跟各种叫兽所说的不同 也是看了[袁]的视频 才买这本书的 但是从[袁]的视频上看来 和书上所说的做法似乎不相同 ....
  •     粗略翻了一下,提出的观点有别于一般的砖家。可以去实践一下验证真假
  •     试过此书介绍的方法洗脸,对我的皮肤不适合。
  •     内容很烂。。。
  •     薄薄的小本,像连环画册一样,内容言简意赅。
  •     喜欢,学习了不少东西
  •     什么嘛,那么薄,内容简直是三岁小孩看的
  •     以前姐姐推荐的,终于买到了、以前没仔细看过~现在要好好研究一下~好好保养~内容不错哦~书肯定是崭新的了
  •     这么薄居然还卖18块买回来我就郁闷了。。 觉得值五块差不多。而且插画也太难看了吧。。。
 

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