产后恢复与坐月子常识

出版时间:2005-11  出版社:人民军人民军医出版社医  作者:吴凌云  页数:308  
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内容概要

  本书介绍了产妇坐月子对产后恢复的重要性,重点介绍了护理保健、饮食营养、运动健美、疾病防治以及新生儿的哺乳喂养和护理知识。书中内容全面、详细、易懂易做,是产妇做妇产后恢复保健的指导用书,可使产妇科学、快乐的坐好月子。

书籍目录

一、产后为什么要坐月子  1坐月子对产妇恢复的重要性/1  2去坐月子中心坐月子/2  3请月子护士或月嫂在家坐月子/3  4在家由亲人照料坐月子/5  5了解月子中调养的内容/6  6产褥期产妇的正常现象/6  7月子期间产妇机体的生理变化/7二、产后第1周的保键    1分娩后产妇要留在产房观察一段时间/11    2分娩后及早下床活动/12    3产妇要及时排尿/12    4分娩后卧床休息注意事项/13    5产后第1周的饮食调养/14    6产妇喝红糖水好/15    7产妇10天内可吃些醪糟蛋/16    8月子前7天喝些黄酒有益/16    9分娩后要尽早给新生儿喂奶/17    10产妇要这样度过产后第l周/17    11注意产后忧郁情绪的调养/19    12不要过早探望分娩后的产妇/20    13产后不能立即服人参/21三、月子里的护理保健四、月子里的饮食营养五、产后体虚的饮食保健六、月子里的运动健美七、月子里疾病的防治八、月子里新生儿的哺乳喂养九、月子里新生儿的护理

章节摘录

书摘产后六出血约预防    胎儿娩出后24小时内阴道出血量超过400毫升时为产后大出血,这是造成产妇死亡的重要原因之一。发生率占分娩总数的1‰~2‰,一般多发生在产后2小时内。如在短时间内大量失血可使产妇抵抗力降低,容易导致产褥感染,休克时间过长可致产妇脑垂体缺血坏死,以后出现席汉综合征甚至生命危险。因此,如何预防产后出血有着重大意义。    (1)孕前产前要认真全面地检查,如有血液病、重症肝炎、白血病等全身性疾病,要积极治疗,必要时要及时终止妊娠,否则,产时产后可因凝血功能障碍而引起出血。分娩时应到有条件的医院,以免发生意外。    (2)妊娠前要注意避孕。因多次人工流产易致子宫内膜受损而导致子宫内膜炎,子宫内膜炎又可引起胎盘粘连而致产后出血。有过多次刮宫史的产妇应提前入院待产,查好血型,备好血,以防在分娩时发生万一。    (3)有些产妇在分娩时精神过于紧张,导致子宫收缩不好,这是造成出血的主要原因。在正常情况下,胎盘从子宫蜕膜层剥离时,剥离面的血窦开放,常会有些出血,但当胎盘完全剥离并排出子宫之后,流血会迅速减少。但是,如果产妇精神过度紧张及其他原因,造成子宫收缩不好,血管不能闭合,即可发生大出血。    (4)分娩过程中不要过多使用镇静剂、麻醉剂,因这些药物易致子宫收缩乏力而引起产后出血。    (5)羊水过多、巨大儿、多胎妊娠时,由于子宫过度膨胀,使子宫纤维过度伸长,产后也不能很好收复;生育过多过密,使子宫纤维有退行性改变,结缔组织增多,肌纤维减少而收缩无力等等,也是造成产后大出血的原因之一。    (6)胎盘滞留也是造成大出血的原因。胎盘滞留包括胎盘剥落不全、胎盘粘连等,都可造成大出血。    产后出血有时候很难预先估计,往往突然发生,所以做好应急保健很重要。如子宫收缩无力引起出血,应立即按摩子宫,促进子宫很好地收缩,或压迫主动脉,以减少出血量。P153-154

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想开开心心做女人,轻轻松松做母亲吗?《产后恢复与坐月子常识》是产妇做妇产后恢复保健的指导用书,可使产妇科学、快乐的坐好月子。

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用户评论 (总计11条)

 
 

  •     一般常识怀孕时买的孕妇书上都有了,这本书基本没看过。
  •     书中的很多食谱简单实用,效果也不错!让月子变的不那么单调乏味!
  •     内容哈是文字,没有图片,看了几页蛮少讲剖腹产的内容的,而且有的内容感觉很久以前适用现在不是很有用,如果在实体店看到的话应该不会买了
  •     不错,我挺喜欢的,是帮我姐姐买的
  •     第一次在亚马逊上买书,与想象中的不太一样,感觉书有些老些
  •     看起来还行,没有《300问》那本看上去条理清晰,有些部分还重合。
  •     算是比较全面的产后保健书了。
  •     书还行,简单实用。
  •     关于坐月子的一般性注意常识还可以,其他的内容就很一般了不是特别值得买的书
  •     挺实用的,老妈和老公都在学,要科学伺候月子
  •     我老婆正在坐月子。我买来看看照着做,得到了老婆大人的热烈好评啊。
 

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